我取消追蹤M的動態好一陣子,今晚去她版上晃晃

小心翼翼地看他對她哪幾則PO文按讚

是否風景按讚的比較多?她人像的照片也有按讚嗎...?從中剖析他按讚的原因

卻讓我想起了M她某張大頭貼,他不只幫她按讚,還在底下留言稱讚

這件事至今仍在我胸口、心裡、腦裡隱隱介意著,我看見自己對這件事,仍然有頗大的恐懼...

此時我覺察到,原來即便是這一刻,我還是很渴望他的稱讚,我依然渴望獲得他的「認同」,也害怕失去他的認同

聽完凡傑李柯的錄音檔後,更讓我覺察並留意、正視這個渴求

讓我想起最初剛認識M時,自己的反應,因為覺得這個女生很漂亮,很想跟她當朋友,這是即便我看見帥哥也不會有的反應

他對於我的反應不得其解...以前我也不是很了解

但今天突然懂了!

這也是一種投射,這是我自身對女生美的標準,內心深處我渴望自己的長相、氣質是如此!

而我覺得這樣的女生是美的、有吸引力的!所以也認為男生會喜歡這樣的女生(亦是投射)

或許的確很可能對大部分的人會是有吸引力的,但有吸引力不代表「他」就會喜歡M

(雖然我不是很確切懂這原理)

然而這也反映出,我其實不懂得欣賞自己,不喜歡自己,不懂得欣賞各種美

如果我懂得欣賞自己的美,就不會拿她來跟自己比較

如果我打從心底夠喜歡自己,就不會那麼需要他的「認同」、「稱讚」,甚至是怕他稱讚了M

今天更再次看見,原來我這麼挑剔自己,覺得怎樣都不夠好啊~

但也看見了,原來我進步了,因為在看福隆海灘的照片時,很喜歡自己的笑容,那個很自然的笑容,照片中的我是真的開心的!

 

唯有當能客觀地看見「美」,才能看見真正的「美」,

才知道原來別人是這樣在欣賞我們的啊~原來別人是在這一刻被我們吸引的啊

也才能看見自己的美,接受自己的模樣,不再被世俗、媒體的框架限制住。

綺綺~其實你真的很美,也很可愛,反應也很有趣,親一個!

你喜歡你自己嗎?

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  • May 03 Tue 2016 23:31
  • 密碼文章 原來

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太驚人了!你就是那4%!
你有著異於常人的「高色彩IQ」!你可以比一般人更快辨別不一樣的顏色跟光亮度,你同時也是一個視覺快速學習者,當某個東西被放在你眼前時,你能快速的記下顏色,就算東西已經離開視線,你仍然能夠正確回憶起看過的所有顏色。你有著科學家的思考方式,非常有邏輯性,除此之外也很有創造力,這也是為什麼你能在這個測驗中獲得如此高分的原因,恭喜你!色彩達人!

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這位師父(?)真的很厲害光看照片都能看出一個人的狀況

不過其實肢體、神情本來就是會透露出人許多的訊息

而那些本來其實自己都知道,只是忽略它,沒去正視罷了...

但當師父說出

「我反而比較擔心你」

「你自己對於理想的感情有什麼想法」

「你到底想要什麼 要想清楚」

就嚇了一跳!!!

因為現階段的我,真的不知道要什麼...

曾經被他那樣的愛著,與他那樣心靈相通,讓我覺得那就是我這生最想要的感情!!!


...但錯過了之後就沒特別想法了

 

「過去已經過去 未來 你想要什麼」

「你自己要付出什麼 在感情中 要扮演什麼」

「感情是雙方的 你知道」

一被師父點到這個,眼淚就快飆出來

因為我知道自己依然沒想到「付出」的部分

在感情中總是想著感受到什麼,卻沒想過要給什麼...

 

「我想你愛的不是他」

「而是被小心呵乎 被照顧的感覺」

 當又被師父這麼一點時,眼淚就流了下來...

後來才放聲大哭...有段時間沒真正哭了


 

感謝師父點醒!!!

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【奧客實話實說】
 
上次限女講座裡,我有提到男女長期關係的最高境界是「義氣」兩字,但講了後才發現,滿滿的女生似乎不懂男人的「義氣」是怎麼回事,之後才用「責任心」一詞來解釋。
 
但這概念,還不如Dana有事嗎?提到的「人生隊友」傳神。長期關係走到最後,靠的已經不是當初見面的臉紅心跳,而是跟對方一起提攜往前走,一起面對未來的義氣。
 
可光你一個人有這樣想法是不夠的,還要對方也有這樣的想法才行。前幾天才跟另一位網友聊到,要遇到靈魂伴侶的機率,跟中樂透差不多。
 
希望各位,在有生之年都能遇到自己的好隊友,就算遇不到,也別急病亂投醫找個扯自己後腿的豬隊友,豬隊友絕對比職場上吃人不吐骨頭的對手要恐怖幾百倍啊。

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剛聽了好久沒聽的這首Kagrra,- 雫 

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大學時很愛

伴隨著旋律突然種種感覺湧上心頭

原來當時瘋狂的大量聽日文歌、VR、接觸聲優、看許多動漫是我大學時最快樂的來源

那時候心靈挺飽滿,也很有愛

雖然現實生活中少有同好,但在網路上聊得也還算開心

而大三、大四更是有朋友圍繞著、被接納著

或許我緊抓著他不放,是因為他象徵著我大學開心的回憶吧

前幾年人生還算自由,是因為沒什麼同事

而這一兩年則是因為有了很多同事,必須社會化,但卻有部分無法被接納、有部分無法顯露

也懂了為什麼我這麼愛看動畫,因為能滿足我心中的烏托邦

但這幾年我幾乎是沒繼續看動畫,也沒其他嗜好,少了心靈寄託,一切都放在感情上

更使自己匱乏....

 

 

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  • Jun 21 Sun 2015 22:50
  • 接納

就在我糾結了整整兩天快要不行的時候,剛洗完澡出來

有一個聲音突然一閃而過

想起了不久之前曾和Q毛說過的話

我很希望有一個朋友他即使看不下去我慌謬的行徑,但他若能夠在旁靜靜守護著就好,不要批判我,那我會很感激!!!

這就是所謂的「接納」吧

換位思考後,似乎能夠不再糾結了

這才是真正的朋友

尊重每個人有每個人的路要走

 

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似乎有點明白自己當初大四畢旅 恐慌的感受是什麼了

會覺得慌,是因為他的要或不要(注意力)不是我能控制的...

雖然在這底下,是怕被丟棄,怕失去他對我的好、注意力

但,是的,我得很誠實的說出來..."無法控制"

當他不想理我,當他想冷淡時,我做什麼好像都引不起他的反應(注意)

都拉不回他...

這樣的無助、很深的無力感讓我很慌

 

大四畢旅是我第一次在這段關係中感到這種無力感

這也隱隱約約的顯露出,我和他之間的一種模式,只要一吵架了,往冷戰的方向走時,就會這樣

 

而在這段關係裡,最讓我無力的也就是這個狀況

因為不管我做了什麼都無法....拉回他


但如今再回想起來,也很奇妙,當初其實連他為什麼畢旅時突然不理我,跟雅興好,都不知道原因

而自己也沒去想過為什麼

卻只是被這個恐慌帶著走

就嚇到彷彿世界要崩塌了

幸好,人生到現在已經較少有這狀況了

因為慢慢地更了解自己
 

 

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今天我終於看懂了什麼叫自我實現預言

「讓自己有一個藉口被拒絕」

因為太害怕受傷、沒面子、沒台階下、怕被拒絕,所以會「創造」出一個有理由被拒絕的情境出來

好讓自己真的被拒絕的時候,能告訴自己,被拒絕也只是剛好而已,失敗也是理所當然的

↑ 這是自我放棄吧! = =

"直到5/8才約我,給我有拒絕的空間"

 

面對我是面對他自己的失敗

 

 

 

 

 

 

 

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一直以來其實不太喜歡灰色地帶,很多事情比起其他更想要知道真相。

然而現在才懂得欣賞模糊的美。

為了找那一絲的光,越找卻越發現無法忽視的癥結點。

逼得不得不面對並誠實衡量自己的感受,做出決定、改變。

原來「對自己誠實」的層次比我所知道的還要深很多,就像剝洋蔥一樣,剝掉一層後還有更裡面的!

在找真相的過程中從沒想過,答案會是我所無法承受的,這個過程很痛苦,有時像是挖到寶,有時像是踩到痛處

記得柯南有一集,他想盡力找出犯人不是他崇拜的足球員的證據,但越是查證越找到更多對方就是兇手

柯南因為無法接受自己崇拜的偶像是兇手而感到沮喪、無力,甚至不願揭發

現在的心情就像這樣的無力


「說來真諷刺,本來我是想證實你的清白的,沒想到越是查證越找到更多你是兇手的證據」

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有些東西就像潘朵拉的盒子沒事不要隨便亂打開

 

你在躲,而其實我也在躲

你躲的是無法在跟以前一樣以哥哥的身分黏著我

我躲的是我必須去面對你無法(接受自己)喜歡女生,你不像以前那樣對我,那樣呵護

才發現,其實我們兩個躲的都是同一件事,因為無法不再去正視這個事實

我們躲的都是,無法再假裝以某種形式膩在彼此身邊

但為什麼無法再假裝了呢?

 

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真的是我太貪心了吧

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剛才突然想起,大四時

去吃燒烤我躲他時,他並沒有因為我的躲而馬上做出太大動作的躲

而是很溫柔很努力的維持住,還是那樣跟我相處

反觀我,因為Eiffel提到我的項鍊,他的頭往旁邊轉開

讓我感到很受傷,而接下來的聚會,我就更加躲他

要照像時,他找Mariko一起,讓我覺得很受傷

所以趕快跑掉讓他們倆獨照

 

甚至讓我萌生是不是乾脆離他遠一點比較好的想法?

心裡很受傷卻也變得很強悍想掩飾自己的自尊心

這樣的表現,不是示弱,反而是拿起武器

在他看起來,我的表現,反而像是在賭氣、生氣,而不像是受傷了(的確我是用生氣、悍 來掩飾自己的受傷)

 

因此突然懂了,當時我那樣的反應,他內心有多煎熬

更覺得他比我更了不起、更溫柔

到現在我依然跟那時的我一樣(但幸好在這時候我有領悟到)

在受傷時,沒想到他的立場與感受,只一昧的還是要他顧我的感受

但這次我決定,我也要溫柔地面對他的躲;不逃避,就是好好的正視著他、好好的跟他互動,不擺脾氣

若真的受傷了就真的讓那個受傷的反應溫柔地顯現出來

我不逃了,我不想為了怕受傷而丟掉他

若因為受傷而丟掉他,這樣的我就跟大四時一樣了

 

 

但,你問大家有誰要跟你去看Perfect Pitch 2時我該怎麼做呢?

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  • Feb 28 Sat 2015 22:27
  • ...

重看了一次NANA(動畫)

這是一部不同時期去看都會有不同感受和心境的漫畫

大一時是我第一次看這部動畫,對於裡面人物的遭遇有很多是我沒經驗過的

而如今的我再看,感觸很深...

尤其是對奈奈這個角色,他很需要被人需要、被愛

泰在考慮要不要出道時說

「像我們這種龐克樂團,與其走主流路線,希望歌曲能打入排行榜,不如走地下樂團的路線,爭取更多忠實的歌迷

主流樂團追求的是銷售的世界」

真是說進我心坎裡!!!!

以前看NANA時對樂團並沒有什麼認識,更無法理解奈奈在台下看娜娜唱歌時的激動以及參加LIVE HOUSE的雀躍

那時我深深地被這感覺吸引,很希望也能親身體驗,如今的我真的體驗過了!!!

大一時的我可能才剛認識シド,那時候他們還是地下樂團,對於他們的曲風每首我都很愛!!

直到大四他們正式出道了,曲風漸漸少了他們原本的味道,開始變得...POP

這讓我一直覺得很可惜

 

奈奈喜歡的不是我,是喜歡「喜歡奈奈的我」而已

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我們兩好像!

但在細節中也有不一樣的地方...

想念你

期待我們倆相擁而抱,真誠相待的時刻

 

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